Showing posts with label Cervical Spondylosis. Show all posts
Showing posts with label Cervical Spondylosis. Show all posts

Thursday, July 9, 2009

Treatment of Cervical Spondylosis


က်ီးေပါင္းတက္ျခင္းကို ကုသျခင္း

Cervical Spondylosis က်ီးေပါင္းတက္ျခင္း ပို႔စ္ကို ေဒါက္တာစိုးထက္ တင္ခဲ့သည္မွာ အေတာ္ၾကာခဲ့ပါၿပီ။ "ကုသမႈ အပိုင္းကို ေနာက္ပိုင္းဆက္လက္ တင္ျပပါမည္" ဆိုထားေပနဲ့လည္း ေဒါက္တာစိုးထက္ မအားလပ္လို႔ မတင္ျဖစ္ကို ေတြ႔ရတယ္။ စာဖတ္သူ တစ္ဦးရဲ့ ေတာင္းဆိုမႈေၾကာင့္ မတင္ ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ကုသမႈ အပိုင္းကို အခုမွ တင္ေပးလိုက္ပါသည္။ ပို႔စ္တင္သူ ႏွစ္ေယာက္ ျဖစ္ေနေပမဲ့လည္း ယခုတင္တဲ့ ကုသမႈ အပိုင္းက အရင္ ေဒါက္တာ စိုးထက္တင္ခဲ့တဲ့ ပို႔စ္ရဲ့ အဆက္ျဖစ္လို႔ ပထမ ပို႔စ္ကို ဒီမွာ ဖတ္ၿပီးမွ ဒီပို႔စ္ကို ဖတ္ရန္ အၾကံျပဳပါတယ္။

က်ီးေပါင္းတက္ျခင္းကို ကုသျခင္း၏ အဓိက ရည္ရြယ္ခ်က္မွာ နာက်င္ျခင္းမွ သက္သာေစရန္ႏွင့္ နာ့ဗ္ေၾကာ မ်ားႏွင့္ ေက်ာရိုးအာရံုေၾကာမႀကီးကို မပ်က္စီးေအာင္ ကာကြယ္ ထိန္းသိမ္း ရန္ပင္ျဖစ္သည္။ ေရာဂါ အေပ်ာ ့အျပင္းအေပၚ မူတည္ၿပီး ကုသသည့္ ပံုစံကို ေအာက္ပါအတိုင္း အဆင့္ သံုးဆင့္ ခြဲထားသည္ကို ေတြ႔ရပါသည္။

မျပင္းထန္ေသးသည့္ အဆင့္ကို ကုသျခင္း (Treatment of mild cases)


ေရာဂါ မျပင္းထန္ေသာ အဆင့္တြင္ကို ကုသရာတြင္ က်န္းမာေရး ပညာရွင္မ်ား၏ ညႊန္ၾကားခ်က္ကို အတိအက် လိုက္နာၿပီး အိမ္မွာ ေနရင္းျဖင့္ ကုသႏိုင္ပါသည္။
(၁) Neck brace ေခၚ လည္ပင္းကြပ္ကို ေန႔ဘက္တြင္ တပ္ထားေပးျခင္း
လည္ပင္း၏ လႈပ္ရွားမႈကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး ကန္႔သတ္ရန္ႏွင့္ နာ့ဗ္ေၾကာမ်ား ခံႏိုင္ရည္ ရွိေစရန္အတြက္ ျဖစ္သည္။
(၂) အကိုက္ခဲ သက္သာေစရန္ အကိုက္ခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား အသံုးျပဳျခင္း
(၃) Physiotherapist ၏ အကူအညီျဖင့္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ျပဳလုပ္ျခင္း စသည္တို႔ျဖင့္ မျပင္းထန္ေသးသည့္ အဆင့္ကို သက္သာေစႏုိင္ပါသည္။

အေျခအေနပိုဆိုးသည့္ အဆင့္ကို ကုသျခင္း (Treatment of more serious cases)

ခြဲစိတ္ရန္ မလိုအပ္ဘဲ ပိုမို ျပင္းထန္သည့္ အေျခအေနကို ကုသမႈမ်ားမွာ
(၁) နာ့ဗ္ေၾကာမ်ား၏ ဖိအားကို ေလွ်ာ့နည္းေစရန္ တစ္ပတ္၊ ႏွစ္ပတ္ခန္႔ ေဆးရံုတက္ အနားယူၿပီး လည္ပင္းကို Traction ေခၚ လည္ပင္းထိန္းသည့္ ျငမ္းျဖင့္ လံုး၀မလႈပ္ရွားေစပဲ ယာယီ အနားေပးျခင္း။
(၂) ၾကြက္သားကို ေျပေလ်ာ့ အနားေပးေစေသာ ေဆးမ်ား အသံုးျပဳျခင္း။
(၃) Corticosteroid ထိုးေဆးကို ေက်ာရိုးဆစ္ၾကား ထိုးေပးျခင္း၊ အလြန္အမင္း နာက်င္ေသာ ေနရာမ်ားကို ထံုေဆးမ်ားထိုးျခင္း စသည္တို႔ျဖင့္ နာက်င္ျခင္းႏွင့္ ေရာင္ယမ္းျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစရန္ ထိန္းခ်ဳပ္ၿပီး ကုသႏုိင္သည္။

အဆိုးဆံုး အေျခအေနအား ကုသျခင္း (Treatment most serious cases)

အထက္ပါ အဆင့္ ႏွစ္ခုတြင္ ေဖၚျပထားေသာ နည္းမ်ားျဖင့္ ကုသ၍ လံုး၀ မသက္သာေသာ အေျခအေနျဖစ္က ခြဲစိတ္သည့္နည္းျဖင့္ သက္သာေအာင္ ကုသႏိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ခြဲစိတ္ျခင္းျဖင့္ ျပႆနာ အားလံုးကို ေျဖရွင္း ႏိုင္သည္ဟု လံုး၀ ပံုေသတြက္၍ကား မရဘဲ ျပန္ျဖစ္သည့္ အေျခအေနမ်ားလည္း ရွိႏိုင္ပါသည္။ ခြဲစိတ္ျခင္း၏ အက်ိဳးႏွင့္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိသည့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး စသည္တို႔ကို ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္မွ အေသးစိတ္ ရွင္းျပမည္ ျဖစ္သည္။ ခြဲစိတ္ကုသရန္ ဆံုးျဖတ္ပါက မိမိတြင္ ျဖစ္ေနေသာ အေျခအေနႏွင့္ အဆင့္ကို အတိအက် စမ္းသပ္ရန္ လိုအပ္သျဖင့္ အရိုးႏွင့္ အာရံုေၾကာစနစ္ကို အထူးျပဳသည့္ က်န္းမာေရး ပညာရွင္မ်ားျဖင့္ ညွိႏႈိင္း တိုင္ပင္ၿပီး ေဆာင္ရြက္ရန္ လိုအပ္ပါသည္။

Read More...

Friday, March 28, 2008

Cervical Spondylosis !

က်ီးေပါင္းတက္ျခင္း

ပို႕စ္ မတင္ျဖစ္တာ ၾကာသြားတာ တစ္ေၾကာင္း ... ယုယ ျမတ္ႏိုး က ေဒါက္တာ တို႕ေရ ... က်ီးေပါင္းတက္တာ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္း ေလး သိခ်င္ပါတယ္ ... ဆိုၿပီး စီေဘာက္ခ္စ္ မွာ လာေအာ္ သြားလို႕ ေရးလိုက္ပါတယ္ ...

တစ္ကယ္ေရးရမွာ က အျပည့္ အစံု ျဖစ္ေပမယ့္ ... ျမန္ျမန္ တင္ျဖစ္ေအာင္ ေရာဂါ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေလး .. အရင္ ေရးလိုက္ ပါမယ္ :D



လည္ပင္း ေက်ာရိုးဆစ္ အရိုးနဲ႕ အရိုးႏုေလးေတြ ပြန္းပဲ့ စုတ္ၿပဲရာက စၿပီး အဲဒီ ေနရာ ေတြမွာ စုတ္ၿပဲရာက ထြက္လာတဲ့ အစေတြနဲ႕ ပံုမွန္ မဟုတ္တဲ့ သတၱဳ ဓါတ္ေတြ လာေရာက္ စုပံုပါတယ္ ... အမ်ားဆံုး စုတာ ကေတာ့ လည္ပင္း ရိုးဆစ္ ေတြ အၾကားမွာ ရွိတဲ့ အရြတ္ေတြ ၾကားထဲမွာပါ ... အဲဒီ စုတ္ၿပဲတာေတြ နဲ႕ စုပံုတက္လာတဲ့ သတၳဳ ေတြ မ်ားလာတာနဲ႕ အရိုး အတက္ ကေလးေတြလို ျဖစ္ၿပီး ေဘးနဲ႕ အထဲမွာ ရွိေနတဲ့ အာရံုေၾကာ မွ်င္ ထြက္ လာရာ အရင္း အျမစ္ ေတြကို တျဖည္းျဖည္း ဖိမိလာပါမယ္ ... ဖိခံရတဲ့ အာရံုေၾကာနဲ႕ ဆိုင္တဲ့ ေနရာေတြမွာ အားနည္းျခင္း၊ နာက်င္ ကိုက္ခဲျခင္း နဲ႕ အာရု ခံစားမႈ ေျပာင္းလာျခင္းေတြ ခံစားရပါမယ္ ... သိပ္ဆိုးဆိုး ၀ါး၀ါး ဆိုရင္ အတြင္း အာရံုေၾကာမႀကီး ပါ ဖိမိ တတ္လို႕ ေျခေထာက္ အထိပါ အထက္ပါ လကၡဏာေတြ ခံစား သြားရႏိုင္ပါတယ္ ...

အေၾကာင္းရင္း

ေရာဂါ ျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္းေတြက ...
၁။ အသက္
အသက္ အရြယ္ ႀကီးလာတာနဲ႕ အမွ် ခံစားရတဲ့ ရာႏႈန္း ပိုေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္ ... ဒဏ္ေတြ ပိုမ်ားတာ ေၾကာင့္ပါ ...

၂၊ ထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း
ေက်ာရိုးဆစ္ ေတြမွာ တိုက္ရိုက္ ထိခိုက္ျခင္း ဒါမွမဟုတ္ မၾကာခဏ ဒဏ္ရာ အေသးစားမ်ား ရရွိခဲ့ ဖူးျခင္းေတြ က အဆစ္ေတြ ၾကားမွာ ရွိတဲ့ အရြတ္ေတြကို စုတ္ၿပဲေစလို႕ပါ ...

၃။ ေက်ာရိုး အေနအထား
ေမြးရာပါပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အက်င့္ေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ပံုမွန္တဲ့ ေက်ာရိုး အေနအထား အတုိင္း မရွိခဲ့ရင္ အရိုးအဆစ္ေတြနဲ႕ အရြတ္ေတြ ရဲ႕ စုတ္ၿပဲမႈကို ျဖစ္ေစပါတယ္ ... (ေခါင္း ေရွ႕ ကို အရမ္း ငံု႕ေန ေမာ့ေနတတ္တာ၊ လက္ျပင္ ကုန္းေနတာေတြ၊ အစရွိသျဖင့္ေပါ့)

၄။ အလုပ္ဒါဏ္
အလုပ္ခြင္ အတြင္းမွာ နာရီ မ်ားစြာ ေနရတဲ့အက်ိဳးဆက္ အေနနဲ႕ ရုပ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ၊ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ ဖိစီးမႈ မ်ားျပား လြန္းရင္လည္း အလုပ္ဒါဏ္ ျဖစ္ေပၚၿပီး အရိုးဆစ္ေတြ အရြတ္ေတြ စုတ္ၿပဲေစပါတယ္ ...

၅။ ေနထိုင္မႈပံုစံ
အဓိက ကေတာ့ ထူးဆန္းတဲ့ ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ ပံုစံနဲ႕ အိပ္စက္ ေလ့ ရွိသူေတြမွာပါ ... ေခါင္းအံုး အျမင့္ ႀကီးနဲ႕ အိပ္သူေတြ နဲ႕ ေခါင္းအံုး လံုး၀ မပါပဲ အိပ္တတ္သူေတြေပါ့ ...

၆။ ခႏၶာကိုယ္ အမ်ိဳး အစား
ေက်ာလ်ားရွည္သူေတြနဲ႕ ေက်ာကုန္းမွာ ဘုႀကီး ပါသူေတြမွာ ... အရြတ္ေတြ စုတ္ၿပဲဖို႕ ပို လြယ္တဲ့ ပံုစံ မို႕လို႕ပါ ...


ေနာက္မွ ေရာဂါ လကၡဏာ၊ ေရာဂါ ရွာေဖြ ေဖၚနည္းနဲ႕ ကုသနည္းေတြ ေရးတင္ပါမယ္ ...


Read More...