Wednesday, August 12, 2009

က်န္းမာဖို႕အတြက္ သန္းၾကစို႕


ကမၻာတစ္၀ွမ္းမွာ ရိွတဲ့ သိပံၸ ပညာရွင္ေတြဟာ လူေတြ ဘာေၾကာင့္ သန္းရလဲ ဆိုတာကို သိဖို႕ လူရဲ႕ ဦးေႏွာက္ကို ေလ့လာ ေနခဲ့ ၾကပါတယ္။ Albanyမွာ ရိွတဲ့ တကၠသိုလ္ တစ္ခုရဲ႕ ေတြ႕ရိွခ်က္ကေတာ့ စိတ္၀င္စား စရာ ေကာင္းလွပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ "သန္းျခင္းသည္ ဦးေႏွာက္ကို အကူအညီ ေပးႏိုင္ပါတယ္"တဲ့။ သုေတသီ Andrew C. Gallup နဲ႔ Gordon G. Gallup Jr.တို႔ရဲ႕ ေျပာျပခ်က္ အရ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ စားသံုးလို႔ ရလာတဲ့ စြမ္းအင္ေတြရဲ႕ ၃၃ ရာခုိင္ႏွဳန္း အထိကို အသံုးျပဳျပီး အပူဓာတ္ကို ျပန္လည္ ထုတ္လႊတ္ပါတယ္။ သန္းျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ ဆဲလ္ ေတြကို ေအးျမေစျပီး အလုပ္လုပ္တဲ့ အခါမွာ ပိုမို ထိေရာက္ ေစပါတယ္။ သုေတသီေတြရဲ႕ ထပ္မံ ေတြ႔ရိွခ်က္ကေတာ့ သန္းျခင္း အားျဖင့္ ဦးေႏွာက္ကို ေသြးစီးဆင္းမွဳ မ်ားျပားလာျပီး တာ၀န္ေတြကို ပိုမို ထမ္းေဆာင္ လာႏိုင္ ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သုေတသီတို႔ အဆို အရ ကၽြန္ေတာ္တို႔ လူေတြကို အျမဲတမ္း သတိရိွ ေနဖို႔နဲ႕ ေဘးအႏၱရာယ္ေတြ ကေန ကာကြယ္ေပးဖို႔ အတြက္ ဇီ၀ေဗဒ ျဖစ္စဥ္ အရ သန္းျခင္းဆိုတာ ေမြးကတည္းက ပါလာျခင္း ျဖစ္ပါတယ္တဲ့။
Ref : Reader’s Digest August 2009


Related Posts :



No comments: